505 - 441 - 521

karolina@sekretytreningu.pl
Warszawa

To zajęcia wzmacniające dolne partie ciała: brzuch, uda i biodra. Wstęp stanowi choreograficzna rozgrzewka, a zajęcia kończą się mini stretchingiem. Z mojej obserwacji wynika, że są to zwykle mniej intensywne zajęcia niż siostrzane TBC.

Asia Skrzyńska

Asia-Skrzyńska-Sekrety-Treningu

Asię znam od dłuższego czasu i bardzo lubię u niej trenować. Zajęcia cenię przede wszystkich ze względu na ich poukładanie. Moim zdaniem Asia jest instruktorem, który bardzo poważnie podchodzi do swojego zawodu, przygotowuje się do wszystkich treningów, planuje konkretne zestawy ćwiczeń, dba o to, żeby trening był spójny i nigdy nie zaniedbuje ogólnie przyjętych zasad […]

Read More

Ewa Ubysz

koło-ikony

Dobrze pamiętam pierwsze wrażenie jakie zrobiła na mnie Ewa. Pierwszy raz trafiłam do niej na zajęcia Zdrowy Kręgosłup. Ewa jest jednym z tych instruktorów, którzy do słowa indywidualnie podchodzą na poważnie. Zapamiętałam, że pomimo sporej grupy, Ewa z większością była na Ty i większość znała po imieniu. Była wyjątkowo serdeczna i dowcipna. Zdystansowana do samej […]

Read More