505 - 441 - 521

karolina@sekretytreningu.pl
Warszawa

Aerofight to połączenie zajęć aerobowych z techniką samoobrony Krav Maga. Zajęcia kształtują kondycję, wytrzymałość i utrwalają ruchy charakterystyczne dla technik ataków i obrony. Zajęciom towarzyszy energetyczna muzyka.

Karolina Jaworska

Karolina-Jaworska-Sekrety-Treningu

Jestem autorem bloga, na którym się znalazłeś, ale również instruktorem. Ponieważ nie będę wystawiać auto-recenzji, napiszę kilka słów o sobie, może ktoś inny będzie miał ochotę wystawić mi opinię w komentarzu – zapraszam :)   Jestem fanatykiem sportu. Fascynuje mnie prawie wszystko co łączy się z ruchem. Moja pasja zaczęła się od zajęć samoobrony Krav […]

Read More

Jola Wasilewska

Jolanta-Wasilewska-Sekrety-Treningu

O pierwszym wrażeniu nie może tu być mowy, Jolę znam od wielu, wielu lat, pamiętam jak sama zaczynała być instruktorem, jak zdobywała kolejne stopnie, odbywała kolejne szkolenia, pogłębiała swoją wiedze. Ciągłe samodoskonalenie to cecha, która pozwala Joli prowadzić naprawdę różne rodzaje zajęć. Od Krav Maga zaczynając, poprzez pływanie wpław i na różnych sprzętach, strzelanie z […]

Read More