505 - 441 - 521

karolina@sekretytreningu.pl
Warszawa

To zajęcia skupiające się na prozdrowotnych właściwościach jogi. Ma na celu poprawę postawy, niwelowanie bólów pleców, wzmacnianie mięśni odpowiedzialnych za zdrowy kręgosłup.

Marta Haskins

Marta-Haskins

Dziś kilka słów o Marcie, nauczycielce jogi z ogromnym doświadczeniem, właścicielce dużej, prężnie działającej szkoły jogi – Samadhi, mieszczącej się na warszawskim Ursynowie  i jednocześnie ciepłej, uśmiechniętej jogince, która już na pierwszy rzut oka wzbudza ogromną sympatię. Na zajęcia do Marty wpadam dość rzadko, daleko mam i nie po drodze, ale za to od dawna […]

Read More

Małgorzata Rećko

Małgorzata-Rećko-Sekrety-Treningu

Do tej pory byłam kilkukrotnie na treningu Jogi u Małgosi. Pierwsze wrażenie robi bardzo sympatyczne, jest radosna, uśmiechnięta, bardzo otwarta, zawsze schludnie ubrana i ładnie zbudowana. Podkreślam to, bo uważam, że instruktor to dowód na korzystny wpływ ćwiczeń na sylwetkę.   W moim odczuciu Małgosia prowadzi zajęcia wymagające i dość intensywne, słowem można się na […]

Read More