505 - 441 - 521

karolina@sekretytreningu.pl
Warszawa

Mirella Gołębniak

Mirella jest typem długonogiej, pięknej, wysokiej joginki o nienagannych kształtach :) Jest perfekcyjna w swoim ciele i prezentowanych asanach. Myślę, że już samo patrzenie na jej praktykę może przynieść dużo radości.

Jako adeptka jogi Iyengara w swojej praktyce jest dokładna, znakomicie opanowuje zarówno swój mały palec u lewej nogi jak i wewnętrzne biodro, rzepkę kolanową oraz cokolwiek innego przyjdzie Wam do głowy ;)

Mirella prowadzi zarówno jogę spokojniejszą nastawioną na dokładne wykonywanie asan jak i dynamiczną, której osobiście jestem większym fanem. Jej treningi Power Jogi są dość mocne, długo wyczekane pozycje wymagające sporego wysiłku i pozwalają się zmęczyć.

Mirella za to lubi bardzo jogę spokojniejszą i otwarcie o tym mówi, przez co nawet do jogi dynamicznej dodaje elementy klasyczne, jednocześnie jest instruktorem poszukującym, dużo kombinuje, do zajęć dodaje elementy warsztatowe, ceni i wykorzystuje pracę w parach.

Mirella jest sympatyczna, uśmiechnięta. Skutecznie poprawia technikę osób ćwiczących.

Pierwszy raz poznałam Mirellę na zajęciach w zdrofit gocław

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.